Waarom een personal trainer
Misschien herken je het wel: je hebt goede voornemens, wil gezonder gaan leven en écht fit worden. In het begin gaat dit best goed. Je traint hard en bent een trouwe bezoeker van de sportschool. Maar na een tijdje verlies je jouw motivatie en boek je nog maar weinig progressie. Wat nu? Een goede personal trainer kan je hierbij helpen! Met personal training krijg je de volle aandacht van je trainer, waardoor je sneller de beoogde resultaten behaalt.
Voordelen van een Personal Trainer
● Jouw personal trainer is je coach én je vertrouwenspersoon
● Je krijgt voedingsadviezen passend bij jouw lichaamstype en leefstijl
● Je traint effectief, doordat je de juiste aandacht krijgt en werkt aan jouw doelstellingen
● Altijd voldoende motivatie en inspiratie dankzij jouw trainer
● Geschikt voor iedereen: van jong tot oud
Onze Personal Trainingsprogramma's
Eenvoudig uitgelegd bestaat ons personal trainingsprogramma uit 2 varianten:
1) Op maat gemaakt programma
Na een uitgebreide intake stellen wij een speciaal programma samen en ga je samen met de personal trainer aan de slag. Dit kan al voor een periode van 4, 6 of 8 weken.
2) Boksen
Wil je de beginselen van het boksen onder de knie krijgen? Probeer dan eens een boks training!
Leerzaam, leuk en ontzettend goed voor je conditie & uithoudingsvermogen!
Maak kennis met Personal Training
Of je nu wilt afvallen, meer spieren wilt krijgen of je conditie wilt verbeteren: een personal trainer helpt je om jouw doelen te behalen. Benieuwd geworden of deze manier van trainen iets voor jou is? Neem contact met ons op en maak een vrijblijvende afspraak met één van onze collega’s.
Wil je meer weten?
Vul het contactformulier in, kom een keer langs of bel ons op 050 - 31 85 639.
Contactformulier