Wat houdt personal training precies in, hoe werkt het en voor wie is het? Op basis van een intakegesprek stellen we jouw persoonlijke plan samen. Hierin komen duidelijk jouw doelen te staan waaraan jij samen met je Personal Trainer gaat werken.
Trainen is voor iedereen. Of je nu piepjong of van middelbare leeftijd bent. Of je nauwelijks sportervaring hebt, al vaker hebt gesport hebt of sportman in hart en nieren bent. Bij ons is iedereen speciaal en ontvangt maatwerk.
Als lid van Sportief90 krijg je standaard begeleiding bij je fitnessprogramma. Waarin zit dan het verschil met Personal Training?
Eenvoudig uitgelegd bestaat ons personal trainingsprogramma uit 2 varianten:
1) Op maat gemaakt programma
Na een uitgebreide intake stellen wij een speciaal programma samen en ga je samen met de personal trainer aan de slag.
Dit kan al voor een periode van 4, 6 of 8 weken.
2) Boksen
Wil je de beginselen van het boksen onder de knie krijgen? Probeer dan eens een boks training!
Leerzaam, leuk en ontzettend goed voor je conditie & uithoudingsvermogen!
Nieuwsgierig naar onze personal training? Neem dan snel contact op voor meer informatie!
Voor een “los” uur personal training rekenen wij € 55,00. Een half uur kost € 29,50.
Wilt u meerdere trainingen? Hiervoor hebben we verschillende pakketten & tarieven samengesteld. Informeer naar de mogelijkheden!
Vul het contactformulier in, kom een keer langs of bel ons op 050 - 31 85 639.
Contactformulier