Fit 55+

Gezond ouder worden

Fit in groepsverband

Deze les is speciaal voor mensen van 55 jaar en ouder. Gezond oud worden, daar draait het om. Je jong en vitaal blijven voelen. Deze les wordt overdag gegeven in een vast groepsverband. Elke week doen we een combinatietraining van 30 minuten circuit en 30 minuten balans-, kracht- en/of conditieoefeningen. Uiteraard op passende muziek. Begin je net met sporten of heb je al veel ervaring? Deze les is voor iedereen toegankelijk!

Wil je weten wanneer deze les gegeven wordt? Kijk dan op ons lesrooster!

Wil je meer weten?

Vul het contactformulier in, kom een keer langs of bel ons op 050 - 31 85 639.

Contactformulier

Sportief en gezellig

Paulien

Bekijk alle ervaringen
Een van onze teamleden

Marleen de Vries

Instructrice Spinning / RPM

Persoonlijke aandacht
Eendrachtskade NZ3